莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材中(zhōng)含有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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