人靠衣装马靠鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一定(dìng)是可以为(wèi)她加分的，所谓的气质也离(lí)不开(kāi)衣服(fú)的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大(dà)环境相关联的，你不能(néng)让一(yī)个(gè)建筑工人穿着西装革履的去(qù)上班，也不能让一个卖(mài)房(fáng)的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推(tuī)销房子，而(ér)对于(yú)跑步(bù)来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需要(yào)，我们(men)经常能(néng)够(gòu)看到一(yī)些人穿着那(nà)种纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗(hàn)以(yǐ)后(hòu)贴在(zài)身(shēn)上(shàng)不仅不美观，而且还(hái)非(fēi)常的难受，天冷(lěng)的时候还有一种冰凉的(de)感觉(jué)，让我们跑步(bù)的体验非常差(chà)。

在有(yǒu)了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了(le)之前是多么的不合(hé)时(shí)宜和不专业，于是(shì)大家向着一(yī)致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为了更好的散(sàn)热，而(ér)紧是(shì)防止衣(yī)服(fú)和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常难(nán)受。对于男(nán)跑者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是光着膀子(zi)，好像也不会有太大(dà)的吸引力，但是女跑(pǎo)者如(rú)果这么穿，不(bù)由得(dé)会(huì)让人浮想(xiǎng)联(lián)翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律，而(ér)且从很多马拉(lā)松比赛中我(wǒ)们就能看到女跑(pǎo)者在跑者(zhě)这个群体中所(suǒ)占的比例还是(shì)比较小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注也就不足为(wèi)奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑(pǎo)者，我们还是要适(shì)当的做好隐私的保护，如果是在平时的(de)跑步，我们跑(pǎo)步的(de)距离大多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其实(shí)没(méi)有那么高的要求，只要不是在三伏(fú)天那(nà)样暴热(rè)的天气，那(nà)么我们就没有必(bì)要穿那(nà)种3分开(kāi)叉(chā)的短(duǎn)裤(kù)或者是背心，以(yǐ)前参(cān)加马拉松发的那种短袖(xiù)就(jiù)足(zú)够(gòu)，短裤可以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽(kuān)松一(yī)点的，这样对于男跑者来说也是比较友好树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴(hǎo)，能够很大程度上(shàng)不会让别人多想。

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我们也不排(pái)除个(gè)别(bié)女跑(pǎo)者是故(gù)意那么穿，那样的确可(kě)以让自己成(chéng)为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也比较(jiào)喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看，但是依然(rán)给了别人联(lián)想的空间，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹(dàn)力裤上(shàng)套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既(jì)美观，也(yě)不会(huì)让别人分心，对于我(wǒ)们跑步本(běn)身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距离为主，希(xī)望这(zhè)对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一个好建议(yì)。

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